Un subiect foarte interesant, cum evoluează relațiile? Oare cei care se iubesc nu se ceartă? Dar dacă se ceartă, oare ce înseamnă?

Relațiile încep de obicei cu o grămadă de flururi în stomac și amandoi sunt unul si același în toate aspectele legate de relație. Totul este minunat și cel mai des, te simți în al nouălea cer. Sunteți de acord cu privire la orice subiect și faceți compromisuri fără ca măcar să pară atât de greu.

Dar, pe măsură ce relația trece peste „stadiul lunii de miere”, fiecare dintre voi începe să își arate opiniile, diferențele și personalitatea. Acesta este momentul în care prima etapă a relației trece și poți să  resimți o fluctuație a armoniei dintre voi. O relație de viitor este astfel testată. Dacă puteți avea argumente sănătoase, puteți învăța cu adevărat unul de la celălalt.

Cearta este o formă majoră de comunicare. Aceasta arată individualismul, perspective diferite și abilitatea de a învăța unul de la celălalt.

Certurile nu reprezintă neapărat un indicator al existenței unor probleme într-o relație, psihologii explică faptul că o ceartă necesită abilități care au nevoie de timp pentru a se construi.

Iată cinci sugestii pentru o ceartă constructivă:

• * Nu insista că ai dreptate, fiecare vede situația dintr-un alt unghi
• * Comunica imediat ce simti ca ai adunat frustrari
• * Ascultă activ și încearcă să înțelegi problema celuilalt
• * Rămâi întotdeauna la subiect
• *Nu spune ceva ce ai putea regreta mai târziu

Cearta nu demonstrează că o relație suferă. Având argumente concrete, poate indica faptul că doi oameni au propriile lor idei și opinii. Ei pot să aducă la masă aceste idei și să le împărtășească într-o manieră sănătoasă. Relațiile care nu au parte de certuri pot fi retrase și pline de tensiune, deoarece nici una dintre parti nu dorește să-și împărtășească gândurile ca să nu se rănească reciproc.

Lipsa de argumentare poate fi exprimată și ca lipsă de angajament față de relație. Lipsa certurilor într-o relație poate fi cauzată și de o problemă legată de încrederea în partener. Poate că trebuie să vă puneți următoarele întrebări:

• Cât de devotați sunteți dacă vă puteți exprima propriile idei?
• Vă este frică să treceți peste limite?
• În relația voastră, puteți fi cu adevărat sinele vostru autentic?
•  Vă este frică să vă împărtășiți ideile și opiniile?

Se spune că există șapte ingrediente pentru o relație sănătoasă și fericită, și cearta este una dintre ele.

Întotdeauna vor exista provocări și conflicte într-o relație. Odată ce etapele inițiale trec la stabilitate și longevitate, oamenii tind să cadă din nou în propriile lor teritorii.

Ei doresc să fie auziți și înțeleși, să urmeze pasiunile lor și să fie recunoscuți pentru cine sunt ei cu adevărat. Cuplurile care se ceartă își exprimă dorințele pentru a fi auzite. Când se face constructiv, cearta este benefică. Puteți respecta și arăta vulnerabilitatea în același timp.

Fără frică de ceartă, vă rog!