Categorie: Mamici si pitici

Ajută-l pe cel mic să-și mențină concentrarea și pofta de mâncare

În zilele noastre se întâmplă din ce în ce mai des, ca în rândul copiilor, să se instaleze lipsa concentrării, a apetitului și uneori chiar și a energiei. Tendința ultimilor ani arată că cel mai mare pericol la care sunt supuși copiii este reprezentat de stres, totul pe fondul cerințelor mari de la școală sau pe presiunea resimțită la nivel psihologic. 

Pentru a face față acestor provocări, alimentația corespunzătoare, odihna și liniștea sunt esențiale. În plus, Fiterman Pharma vine în ajutorul părinților și a creat două siropuri speciale cu eficacitate terapeutică dovedită clinic, care să-i ajute pe cei mici în depășirea perioadelor dificile. 

Alinan – sursă de concentrare este singurul magneziu și B-Complex sub formă de sirop dedicat copiilor isteți. Școala solicită permanent atenția copiilor, însă o cantitate mare de informații și o stimulare intensă poate duce rapid la instalarea oboselii. Siropul poate fi un ajutor de nădejde, mai ales că are un gust plăcut de căpșuni și este foarte repede tolerat de copii. 

Acest sirop se administrează în următoarele cazuri:

  • Pentru creșterea capacității de atenție și concentrare
  • Pentru reducerea agitației, emotivității, hiperactivității
  • Pentru reducerea oboselii și extenuării
  • În crizele de spasmofilie

Alinan – Energie și poftă de mâncare este un sirop care îi poate reda copilului zâmbetul pe buze, dat fiind gustul dulce de caise pe care îl are. Conține top 10 vitamine esențiale și stimulează creșterea armonioasă a piticului, putând fi administrat ușor, introdus în ceaiuri, sucuri sau piure de fructe.

Acest sirop se administrează în următoarele cazuri:

  • Lipsa poftei de mâncare și scădere în greutate
  • Oboseală excesivă, efort fizic sau intelectual
  • Refacerea organismului în convalescență

Toate împreună trebuie presărate cu dragoste şi iubire din partea părinţilor, pentru ca cei mici să aibă confortul fizic şi emoţional necesar pentru a se concentra și trece cu bine peste dificultăți.

Pasta de dinti pentru copii si periuta inseamna zambetul lor

Zâmbetul pur al copiilor, venit din inimă, este ceea ce face un părinte cu adevărat fericit. Tu cum ai grijă de sănătatea zâmbetului celui mic? Primul lucru pe care trebuie să îl faci este să îl obișnuiești cu ritualul de îngrijire orală. 

Misiunea ta poate fi mai ușoară cu gama Elgydium Kids și Junior! Pastele de dinți și periuțele Elgydium Kids și Elgydium Junior vor fi cu siguranță îndrăgite și folosite de cei mici, mai ales când au alături simpaticele personaje din Epoca de Gheață pe ambalaj. 

Pentru copiii cu vârsta între 2 și 6 ani, Elgydium Kids are o formulă bine adaptată pentru a proteja dințișorii de lapte și pentru a întări smalțul dentar și au în același timp o aroma plăcută de căpșuni, banană sau rodie. În plus, periuțele din această gamă au peri flexibili, formă concavă și indicator colorat pentru doza optimă de pastă de dinți. 

Gama Elgydium Junior oferă copiilor cu vârsta cuprinsă între 7 și 12 ani două opțiuni delicioase: pastă de dinți cu aromă de gumă de mestecat sau tutti frutti. Acestea au o formulă cu o concentrație de Fluorinol® bine adaptată pentru a proteja dinții permanenți, iar periuțele au peri specializați pentru a pătrunde în spațiile interdentare greu de curățat.  

Personajele celebrei animații ICE AGE se regăsesc pe ambalajul pastei de dinți cu gust de căpșuni Elgydium Kids (2-6 ani) și pe cea cu aromă tutti frutti din gama Elgydium Junior (7-12 ani), cât și pe ambalajul periuțelor din aceste game.

Care sunt ingredientele ce fac formula Elgydium atât de eficace? 
Pastele de dinți Elgydium Kids și Junior au la bază două substanțe ce oferă protecție superioară împotriva cariilor : 

  • Fluorinol® – fluorură de înaltă performanță, ajută la remineralizarea dinților
  • Siliglicol – peliculă de apărare filmogenă, ce prelungește fixarea fluorurilor pe smalț

În plus, iată 4 reguli de aur care te vor ajuta atât pe tine, cât și pe cel mic în lupta împotriva cariilor :  

1. Schimbă periuța de dinți la fiecare 3 luni
2. Folosește o pastă de dinți ce conține o cantitate de floururi adaptată vârstei
3. Menține o alimentație variată și echilibrată
4. Vizitează medicul stomatolog cel puțin o dată pe an

Ce ar trebui să știe copiii până la vârsta de 5 ani?

Sau ce am învățat-o eu pe Sabrina până la 5 ani, astfel încât să știu că are minime noțiuni despre situații limită și despre ceea ce ar trebui să facă.

Ce învață copiii în școală? Învață despre cum să își gestioneze emoțiile? Învață despre când să zică NU? Învață despre corpul lor, despre acordarea primului ajutor, despre cum și care sunt situațiile în care să sune la 112? Învață despre bani, taxe, constituție, drepturi, legi?

Nu, în școala românească copiii nu învață nimic din ceea ce au nevoie să știe în viață. Sunt puși să memoreze tot felul de chestii pentru care unii cu abilități mai bune de memorare iau note mai mari. Fair enough?

Iată ce trebuie să știe un copil de 5 ani

Despre corpul lui și limite – până la 5 ani un copil trebuie să aibă noțiuni generale despre corpul lui, inclusiv denumirile corecte ale zonelor intime, diferențele de sex și limitele față de străini. Educația sexuala timpurie, în acord cu vârsta copilului îl poate ajuta să recunoască eventuale cazuri de abuz, să vorbească despre ele (dacă există) să știe cine și în ce condiții îl poate spăla/însoți la baie, etc. Un articol detaliat despre educația sexuală pe vârste este aici

Când să ceară ajutor

I-am explicat Sarinei despre eventualele situații în care poate avea nevoie de ajutor: atunci când se pierde în mulțime, atunci când rămâne cumva închisă singură într-o mașină, într-o casă, atunci când e cu o persoană care leșină, i se face rău.

Discutați despre posibile situații în care copilul poate avea nevoie de ajutpr. Cine i-l poate acorda, cui îl poate cere, ce poate face. Aceștia trebuie să știe să spună că s-au pierdut sau să știe numărul de urgență 112.

Adresa și numele complet

Este important pentru copii să știe adresa și numele complet. Aceștia pot învăța unul din numerele de telefon ale părinților.

Cum să își exprime nevoile și emoțiile

Consider că, mai ales dacă nu stă doar în sânul familiei, merge la grădiniță, în excursii, în tabere, copilul trebuie să știe să își exprime nevoile și emoțiile. Sabrina, de exemplu, nu i-a spus educatoarei că centura de la microbuz o strânge de burtă, a stat așa tot drumul iar la final a vomitat și a spus că o doare burta. Mi-a spus abia mie, acasă, că centura o strângea foarte tare peste burta și îi cauza dureri.

Am învățat-o și încă o învăț să le spună adulților responsabili din preajma ei ce problemă are, ce o doare, când are nevoie la toaleta, dacă îi este foame sau sete. De asemenea, o învăț să își exprime emoțiile, nemulțumirile. ,,Nu imi place asta,, ,, nu imi place ce imi faci, nu vreau acest lucru. Este esențial să învețe de mici să exprime aceste lucruri.

Când să spună NU

Copilul trebuie să știe că nu are voie să vorbească cu străinii, să primească dulciuri sau jucării de la aceștia. Că nimeni nu are voie să îi atingă pe corp dacă ei nu vor sau nu le place. Că nimeni nu are voie să îi pupe, tragă de obraji, etc fără acordul lor. E important să știe despre acest drept al lor, să le fie respectat spațiul și să învețe să spună NU.

Tu ce alte lucruri l-ai mai învățat pe copilul tău?Lista este deschisă, puteți să adăugați și alte lucruri pe care ar trebui să le știe un copil până când începe școala.

Martisoare DIY: activitate cu copii

Sa nu radeti de mine ca e abia 10 ianuarie iar eu astept luna martie mai ceva ca pe o cafea calda. De fapt, in zilele in care chiar cafeaua mea are nevoie de o cafea, eu ma gandesc cu urma de speranta ca in 2 luni incepe luna mea preferata din an.

In primul rand iese soarele! Desi am prins si martie cu zapada pana la genunchi, dar parca tot simtim razele soarelui ceva mai puternic.

Apoi urmeaza zambilele, ghioceii, si toate culorile florilor abia inflorite!

Martie e luna mea preferata din an. Asa ca ieri, moarta de somn si plictiseala, ma gandeam doar la faptul ca eu nu vreau sa mai cumpar martisoare!

Vreau sa fac impreuna cu Sabrina ceva dragut de daruit, facut chiar din manutele noastre. Mi se pare ca asta ar aduce mai multa valoare atat obiectului cat si timpului nostru.

Sa incepem deci, cu idei de martisor

Papusi

Ai nevoie de sfoara, bilute de lemn sau plastic, ata rosie si mult snur de martisor.

https://ro.pinterest.com/pin/64598575889332114/

Unicorni

Unicornii acestia se fac mult mai simplu si sunt preferatii Sabrinei. Sunt ideali si ca ornament de brad, dar si de martisor.

Ne trebuie un glob sclipicios, floricele si un corn de unicorn.

sursa foto si un tutorial video care sa va ajute, aici

https://www.thebestideasforkids.com/unicorn-ornaments/

Lingurite de lemn

Mie mi-a placut si ideea asta cu lingurite de lemn. Parca e altceva, un suflu nou si totusi traditional. Un fel de sporul casei, dar altfel. cred ca bunicii mele i-ar placea sa primeasca asa ceva de martisor, plus ca stiu multi pasionati de lingurite.

Va trebuie lingurite de lemn si snur rosu si alb. Unii dintre cei care au facut asta au lipit bobite de piper rosu si fasole alba in lingurita, eu as prefera sa o ofer goala, sa poata fi folosita. desi as lega de ea un trifoi cu 4 foi, pentru un gram de noroc.

https://ro.pinterest.com/pin/477311260488259700/

Pana una alta, timp de calitate va doresc si idei inspirate!

Draga bona a copilului meu

Draga bona a copilului meu, trebuie sa stii ca ai un rol foarte important in familia noastra, pentru ca tu esti cea care poarta responsabilitatea cresterii si educarii copilului meu atunci cand eu nu sunt acolo.

Tu trebuie sa fii un ,,inlocuitor de mama,, o persoana blanda, calma, rabdatoare, care sa creasca un copil frumos si cu blandete.

As vrea sa stii cateva lucruri:

Nu iti fie teama daca al meu copil se loveste! Nu vreau sa iti fie frica sa il lasi sa alerge singur prin parc, chiar daca abia a invatat sa se tina pe picioare. Asigura-te doar ca este mereu in siguranta si lasa-l liber. Prefer sa nu il legi in carucior, doar de teama ca s-ar putea lovi. Eu nu am sa te cert pentru juliturile din genunchi ale copilului meu.

Lasa-l sa se murdareasca! Avem masina de spalat si detergent de rufe. Ti-am explicat ca nu ma supar daca al meu copil o imita pe Pepa. Joaca nu e intotdeauna curata, si ce bine ca e asa! Lasa-l sa sara in balti fara teama, sa se dea pe tobogane cu noroi, sa se catere pe garduri. Schimba-l, te rog, in haine curate cand ajunge acasa si spala-l temeinic pe maini.

Te rog sa nu te enervezi. Stiu ca job-ul de a sta cu un copil toata ziua nu-i tocmai usor, dar te rog sa nu te enervezi! Poate sunt zile cand nimic nu ii convine, cand plange, nu vrea sa manance, nu te asculta sau ii este dor de mine. Chiar daca vrei sa arunci cu toate si sa fugi in lume, te rog sa nu te enervezi, ai rabdare cu el si vorbeste-i cu calm.

Lasa-l sa isi aleaga hainele. Uite, as aprecia daca l-ai lasa pe el sa isi aleaga hainele. Nu ii mai spune cu ce sa se imbrace si mai ales cu ce sa NU se imbrace. Asigura-te doar ca sunt potrivite pentru temperatura de afara, sau propune-i o schimbare daca nu sunt alese conform vremii. Chiar daca tie nu iti place alaturarea tutu-ului roz cu bocancii negri si palaria verde, lasa-l te rog sa se imbrace cum doreste.

Nu uita sa razi! Job-ul tau este extrem de complicat. Esti bucatareasa, asistenta, companion de joaca si persoana responsabila, nu uita insa sa te relaxezi, sa te joci, sa fii creativa! Este important sa si radeti peste zi, nu doar sa indepliniti task-uri.

Draga bona a copilului meu, sa stii ca esti importanta pentru noi, ca faci parte din familie si ca apreciem munca ta. Iar copiii te iubesc!

Ce e nelipsit din pachețelul celor mici? (p)

Tu cum îi pregătești pachețelul celui mic?

Prânzul și gustările copiilor la școală le-au dat mereu bătăi de cap părinților. Este evident că acestea trebuie să fie pe cât de naturale și nutritive, pe atât de ușor de păstrat în ghiozdan și la fel de distractive, pentru a fi mâncate ci nu…uitate în bancă.

Pe lângă feliuțele de avocado, smochine sau caju, putem, din când în când, să optăm pentru un sendviș cu noul Martinel.

Noua Mortadella Martinel de pasăre păstrează forma specifică a feliilor în formă de ursuleț, dar și rețeta clasică în ceea ce privește conținutul ridicat de carne : Mortadella de  pasăre conține 77% carne de pui și curcan, venind cu o schimbare doar la nivelul culorii ambajalului. Noua Mortadella se va diferenția la raft față de Mortadella de porc prin culoarea portocalie care predomină ambalajul.

Mortadella Martinel este preferata celor mici atunci când vine vorba de mic dejun sau gustarea pentru școală, în special datorită formei unice a feliilor de ursuleț zâmbitor care transformă orice masă într-un adevărat deliciu.

Sa nu mai fim toti fitosi, ca suntem si pofticiosi! Sau explicati-i voi Sabrinei cum e cu mezelurile. Oricum ar fi, sa…

Gepostet von Maria Cristina am Montag, 8. Oktober 2018

Cum sa îți faci copilul să se bucure de pachetul pentru școală?

Știi ce îi mai poți pune copilului tău zi de zi în pachetul pentru școală? Semne de iubire! Scrie-i un bilețel în fiecare zi în care să îi spui cât de mult îl iubești. Abia va aștepta pauza de prânz să îți descopere cuvintele! Lasă-i câteva alune, nuci și fructe uscate pentru un plus de energie. 

Ascunde mici indicii sau ghicitori pentru un joc numai de voi știut! 

Ornează gustările cu forme de flori sau animăluțe. Castraveții și sendvișurile sunt cele mai ușor de decupat.

Organizează mâncarea frumos în cutii cu mai multe compartimente astfel încât aceasta să nu se amestece și să își păstreze aspectul. 

Utilizează mai multe culori vii – ardeiul roșu, castraveții, măslinele, toate au culori frumoase și fresh si sunt super de-li-cioa-se!

Descoperă noi idei pentru pachețel vizitând secțiunea Martinel, locul unde veți găsi inspirație și idei creative pentru gustările celor mici, realizate cu Mortadella Martinel de pasăre, numai bune pentru pachețelul pentru școală, dar și pentru un mic dejun cât mai distractiv.

Tu ce i-ai pregărit astăzi copilului tău în pachețel?

Protejează pielea delicată a micuțului tău cu noua gama Klorane Bébé

Ai așteptat cu nerăbdare și emoție momentul venirii lui pe lume, iar acum micuțul tău are nevoie de o îngrijire sinonimă cu iubirea supremă. Îți dorești să-i fii alături în fiecare moment, să-l liniștești atunci când plânge, să-i oferi confort și să-i răsfeți pielea delicată cu produse inspirate de comorile naturii.

La naștere și în primii trei ani de viață, pielea copilului este imatură și vulnerabilă deoarece bariera cutanată este încă fină. Așadar, nu poate încă să își desfășoare rolul de protecție împotriva  agresiunii factorilor externi.

Pentru a învălui pielea delicată a micuților într-un strat catifelat și a o proteja este necesară folosirea unor produse de îngrijire specifice, care ajută la menținerea pielii sănătoase, curate și protejate împotriva iritațiilor și uscăciunii cutanate.

În 1967, Klorane Bébé a fost creat de Pierre Fabre, farmacist vizionar, care a înțeles foarte repede importanța îngrijirii pielii copilului folosind ce este mai bun din natură. Astăzi, la cinci decenii distanță, Klorane Bébé renaște cu formule naturale, care respectă mai mult natura și oferă tot mai multă siguranță și senzorialitate.

La baza acestora stau gălbenelele provenite din cultura BIO, integrate în formulele produselor Klorane Bébé pentru proprietățile lor calmante și protectoare, ce sunt cunoscute încă din Anchitate.

De peste 50 de ani, aceasta este secretul eficienței și siguranței brand-ului Klorane Bébé. Florile sunt recoltate manual și cultivate respectând principiile agriculturiii ecologice. Obținut prin macerarea florilor, concentratul este apoi asociat izoleucinei, un amino acid esențial care permite fortificarea apărării naturale a pielii copilului, pentru o mai bună protecție împotriva iritațiilor zilnice și împotriva uscăciunii.

Klorane Bébé oferă produse ce protejează, încă de la naștere, pielea fragilă a micuților, pentru un ritual de îngrijire complet ce cuprinde: baie, toaletă și schimbarea scutecului.

Și, pentru că un copil fericit înseamnă părinți fericiți, toate formulele sunt parfumate delicat (cu excepția produselor pentru schimbarea scutecului, care sunt inodore) cu miros floral dulce brevetat relaxant, fără alcool sau uleiuri esențiale.

Gama de produse Klorane Bébé pentru răsfățul pielii și al părului micuțului tău:

  • Gel delicat de spălare – Un produs 2-în-1 pentru pielea și părul copilului.
  • Cremă de spălare cu cold cream – Curăță delicat și hidratează pielea uscată.
  • Săpun hidratant delicat – Curăță corpul și fața, calmează și hidratează pielea.
  • Șampon pentru descurcarea părului – Curăță ușor și delicat părul și scalpul copilului.
  • Cremă hidratantă – O textură fluidă, nelipicioasă, care protejează pielea, calmând iritațiile.
  • Cremă nutritivă cu cold cream – Hidratează intens, calmează și protejează pielea uscată și foarte uscată. Eficientă pe crustele de lapte și mâinile crăpate.
  • Șervețele umede delicate – Curăță, hidratează și protejează pielea împotriva uscăciunii.
  • Lapte de toaletă – Curăță pielea, hidratează și protejează.
  • Apă de curățare – Curăță blând în orice moment al zilei, prevenind uscăciunea.
  • Unguent Eryteal 3 în 1  – Calmează de la prima aplicare, dezinfectează și reduce roșeața.
  • Spray pentru schimbatul scutecelor Eryteal 3 în 1 – Calmează de la prima aplicare și reduce roșeața.
  • Unguent – Inspirat din rețeta originală, curăță, calmează iritațiile și previne roșeața.
  • Pudră de toaletă – O formulă minerală ideală ce absoarbe umiditatea și calmează iritațiile.
  • Apă parfumată “PETIT BRIN” – Fără alcool, această apă parfumată învăluie în tandrețe ritualul de toaletă și trezește simțurile micuților.

Toleranța produselor este clinic dovedită pentru sugari și copii, prin intermediul studiilor realizate sub control pediatric și dermatologic pentru a garanta utilizarea în deplină siguranță.

Descoperă produsele Klorane Bébé în farmacii, află mai multe informații de pe site-ul nostru (https://www.klorane.com/ro-ro ) și intră în comunitatea noastră pe Facebook: https://www.facebook.com/KloraneBebeRomania/

Cum scăpăm de păduchi? O soluție sigură și eficientă!

Primele zile de școală sau grădiniță, după vacanța cea mare, le aduc copiilor și părinților multe emoții și motive de bucurie. Este momentul în care cei mici își reîntâlnesc prietenii și povestesc năzbâtiile de peste vară. Dar tot acum pot apărea și unele probleme, cum este și infestarea cu păduchi.

Aceasta situație este mai des întâlnită în cazul comunităților în care cei mici se joacă, învață sau practică diverse sporturi.

De obicei, această problemă este greșit asociată cu igiena precară, însă păduchii se instalează foarte bine și pe părul curat, aceștia fiind imuni la produsele obișnuite de îngrijire.

Când o mamă aude de păduchi o trec toți fiorii, senzații de groază și chiar dezgust, dar oricărui părinte i se poate întâmpla să se confrunte la un moment dat cu această problemă. Și asta pentru că se pot transmite foarte ușor. Este suficient ca doi copii să-și apropie capul unul de celălalt ca această insectă dezagreabilă să migreze.

Special pentru a lupta eficient împotriva păduchilor, SantaDerm ParasiteS a creat o gamă completă de produse, ce cuprinde Șampon tratament păduchi, Spray tratament păduchi și Spray repelent păduchi – pentru suprafețe.

Grație acestei game, păduchii nu mai reprezintă nici un subiect tabu și nici o problemă fără soluție rapidă și sănătoasă. Atât tratamentele, cât și spray-ul pentru suprafețe SantaDerm ParasiteS sunt testate clinic și s-au dovedit extrem de eficiente împotriva păduchilor de cap și a lindenilor (ouăle), prevenind astfel pediculoza.

Produsele SantaDerm ParasiteS, de la Viva Pharma, au fost testate ca eficacitate la Institutul Național de Cercetare – Cantacuzino.

Gama SantaDerm ParasiteS nu conține insecticide de natură chimică, ci ingrediente active vegetale la care păduchii nu pot dezvolta rezistență.

Iată de este indicat să folosești produsele SantaDerm ParasiteS în cazul unei contaminări cu păduchi:

  • Șampoanele și Spray-ul tratament SantaDerm ParasiteS – Complexul de ingrediente active utilizat în aceste produse a fost testat clinic pe subiecți începând cu vârsta minimă de 3 ani și s-a dovedit a fi eficient împotriva păduchilor de cap și ouălor acestora. Produsele conțin 3 ingrediente active naturale: Ulei de Andiroba, ce respinge insectele hematofage, Quassia Amara, ce favorizează desprinderea păduchilor și a lintenilor de pe firul de păr și Ulei de Neem, care are acțiune de insecticid natural. Șampoanele sunt disponibile în două variante 50 și 150 ml, iar spray-ul este disponibil în varianta de 100 ml.
  • Spray repelent împotriva păduchilor – Acesta este un produs unic în România destinat atât spațiilor populate de adulți, cât și de copii cu vârsta mai mare de 3 luni. În plus, poate fi utilizat și pe piele sau pe suprafețele de pe care doriți să eliminați păduchii (paturi, cearșafuri s.a.), fără să le păteze. Produsul conține Citiodiol, un ingredient activ natural extras dintr-o specie de eucalipt. Poate fi utilizat atât de adulți, cât și pentru copii cu vârsta mai mare de 3 luni. Efectul biocid apare după 10 minute de la pulverizare.

Află mai multe informații despre produsele SantaDerm ParasiteS de aici: www.parasites.ro și pe Facebook: https://www.facebook.com/Santaderm-ParasiteS-552151675169949/

,,Shaming-ul e una dintre primele experiențe ale mamei”

Am citit asta într-unul dintre comentariile de la postarea Oanei Botezatu, postarea asta. Oana scria despre cum unele femei si cel mai des, poate chiar mame, reusesc sa faca alte mame sa se simte prost pentru cine sunt, cum sunt, cum arata sau, in general, pentru ce decizii iau.

Si imediat am reactionat, parca fiecare fir de par s-a zbarlit pe corpul meu cand am realizat, se zice ca e nevoie de un sat intreg sa cresti un copil, dar la noi parca fiecare mama incearca sa o faca pe alta sa se simta tot mai rau pentru alegerile pe care le face si pentru, dar mai ales pentru CINE ESTE EA.

De cand ramai insarcinata si cred, ca inca nu stiu exact, pana pe la vreo 20 de ani ai copilului, cineva va gasi motive multe sa se ia de tine orice-ai face.

Daca nasti natural de ce nu nasti prin cezariana, daca nasti prin cezariana…de ce nu nasti natural? Daca ii dai lapte praf de ce nu alaptezi, daca alaptezi….de ce nu ii dai lapte praf? Daca esti trista de ce esti trista, daca esti obosita, de ce esti obosita, c auite cate mame sunt si nu sunt obosite!

In postarea respectiva fetele vorbeau despre rusinea de a fi grasa dupa sarcina. Probabil ca multe dintre noi se confrunta cu asta dupa nastere, nu te recunosti oricum, corpul tau e altfel, te frustrezi si e suficient. Insa, cum e cand ti se si spune, in parc, pe strada, de la alte mame, ca ar cam fi timpul sa slabesti, ca ai ramas cu un pic prea multe kilograme dupa sarcina? Cum este sa iti spuna alte mame cat ajutor au, ce relatie frumoasa au, ce bine le dorm copiii, cand cearcanele tale au cearcane la randul lor iar tu nu mai contenesti cu casa, serviciul, sotul si altele? Incepi sa te gandesti ca ceva nu faci bine, asa-i? Dar nu e deloc asa! E un efect cauzat de niste doamne, care vor sa se simta mai bine cu ele facandu-te pe tine sa te indoiesti de adevarurile tale. 

Viata cu copii mici e grea, e plina de indoieli oricum, de decizii care te framanta noaptea, de nesomn si sentimente de vinovatie, o fi bine, nu o fi bine, orice ai face. Evita mamele care se simt bine aruncand in altii nesigurantele lor. Ai incredere in tine, numai mamele bune isi pun o mie si una de intrebari!

Va dati seama ca subiectele de acest fel sunt absolut inepuizabile. Ca e bine sa bea fresh, dar freshuri-le nu sunt bune, ca au mult zahar si nu contin fibre. Ca e bine sa il duci si la inot si la desen…dar prea multe activtati strica. Daca mananca dulciuri iar nu e bine, dar daca nu mananca esti exagerat si o sa vezi tu cand o da iama in ele.

Apoi vin toate grupurile de mame, mame cu profesia de „shamer”. Scrii pe grup ca ti-a recomandat doctorul ceva sirop de tuse, 10 iti sar in cap ca siropul nu e bun, alte 10 iti recomanda alte siropuri, alte 10 te injura ca omori copilul, mai bine difuzezi niste uleiuri, dai cu tamaie, ce e aia sa dai medicamente unui copil bolnav. 

Botezi copilul? De ce botezi copilul? Nu il botezi, o sa te manance iadul!

Si tot asa, gasiti voi ce subiecte vreti. Va jur ca asta nu o sa se termine niciodata.

P.S – Oana, sa stii ca esti foarte frumoasa! Suvitele tale negre, un pic ondulate si ravasite, sunt pline de zambete de copii care s-au jucat in parul tau dimineata, la prima cafea. Ochii tai, stralucesc plini de iubire, palmele tale sunt frumoase si poarta atingeri si inimi delicate de copii voiosi, buzele tale sunt moi si pline de sarutari dulci si confortabile care au calmat lacrimi de copil si au readus zambete! Mamele sunt oricum cele mai frumoase!

Cele mai bune brioșe făcute de Sabrina!

M-am tot gândit zilele trecute că, deși facem tot felul de lucruri împreună, nu am mai gătit de mult timp ceva bun. Adică eu și Sabrina, noi două împreună, la asta mă refer.

Cum programul nostru este unul de tipul haotico-controlat, adică Sabrina își face somnul de după amiază pe la ora șapte seara, se trezește la 9, se mai culca la 11, iar bebe doarme de la 9, 10 sau chiar 11, nu prea nimerim noi două timp singure prea des, aseară toate planetele s-au aliniat!

Luna a adormit la 9, Sabrina fix se trezise și….I-am propus să facem împreună brioșe cu banană, potrivite atât pentru ea, cât și pentru bebeluși!

Problema este că aveam doar un ou în frigider și o singură banană dar, ca în viață, nu contează ce ai și ce-ți lipsește, important este să găsești rețeta perfectă pentru tine! 

Așa că am găsit o rețetă bună pentru copii și bebeluși cu puținele ingrediente pe care noi le aveam prin bucătărie aseară la ora 9, și Sabrina s-a pus pe treabă.

o banană mare

un ou

100 grame făină

50 ml ulei

o jumătate linguriță praf de copt.

Puteți să adăugați praf de scorțișoară sau bucățele de mere, dacă bebelușii voștri vă permit

Sabrina a făcut piureul de banane pe care l-a amestecat cu oul și uleiul iar apoi le-a turnat peste făină și praf de copt.  

Când compoziția a devenit omogenă, a pus cu o lingură în formele de brioșe până la jumătatea acestora. Le-a numărat, I-au intrat cam 9 lingurițe mici de aluat într-o formă de brioșă, ne-au ieșit în total 4 brioșe.

Le-am pus eu în cuptorul preîncălzit la 180 de grade pentru 25 de minute. 

S-au mâncat imediat, așa că poza de Instagram ne lipsește. Dovadă că au ieșit minunate! I-am păstrat și lui bebe una pentru astăzi, la micul dejun!

 

 

Educația sexuală pe vârste – cum vorbim cu copiii noștri

Chiar trebuie să vorbesc cu copilul meu despre sex? Ce trebuie el să știe despre asta? Există bebeluși care se masturbează? Trebuie aceștia duși la terapeut?

Există o mulțime de întrebări pe care ți le poți pune despre sexualitate atunci când ești părinte, aceleași întrebări pe care, poate, și le pune chiar și copilul tău. Sâmbătă, în cadrul conferinței Educația sexuală la copii și preșcolari am discutat împreună cu patru specialiști toate aspectele legate de cum facem educație intimă copiilor noștri, de ce e necesară, cum lucrăm cu noi pentru a ne depăși rușinea, dacă și în ce măsură ne putem baza pe școală, anturaj și internet ca ghizi ai copiilor noștri în acest aspect.

– Diana Stanculeanu, Psihoterapeut specializat în terapii cognitiv comportamentale
– Mircea Toma, Doctor în psihologie și președinte ActiveWatch
– Gabriel Brumariu, Coordonator programe tineret, Societatea de Educație Contraceptivă și Sexuală
– Adriana Radu, Pedagog pe teme de educație sexuală

Formarea identității sexuale ține de o multitudine de factori, adesea sociali și familiali, totodată. Până la preșcolaritate, sunteți singura sursă de informație a copilului, asigurați-vă că le oferiți necesarul de cunoștinețe relevante pe care să se bazeze atunci când vor descoperii lumea! Acest lucru le va câștiga încrederea și îi va face să se întoarcă la voi ori de câte ori este nevoie de lămuriri.

Bebelușii chiar se pot masturba! Aceștia sunt extrem de senzoriali, și pot descoperii că frecatul de o anumită suprafață le provoacă plăcere. Acest lucru nu se va repeta la nesfârșit, așa că nu vă panicați. Acești copii sunt bebeluși perfect sănătoși care nu au nevoie de terapeut! 

La vârste diferite, copiii gândesc în termeni și prin procese diferite, astfel că informația trebuie să fie adaptată vârstei lor și bagajului lor de cunoștințe până la acel moment. Dar, asta nu înseamnă că atunci când sunt mici NU trebuie să le spunem nimic, din contră, discuția despre subiect începe chiar de la vârste fragede.

Prima discuție 

Când copilul își descoperă corpul vă bucurați nespus că își arată bucuros năsucul, gurița sau urechile. Exact așa este și cu organul genital și zona intimă. Este o parte din corpul lui, pe care o descoperă. Este necesar să îi spuneți numele corect al organului(penis sau vulvă), deși îi puteți spune și că acesta este poreclit cocoșel, păsărică, etc.

Până în 4 ani, când copilul înțelege funcțiile organelor, îi puteți explica că aceste zone sunt pentru caca, pipi, și cum funcționează aceste procese, cât și diferențele organelor la fetițe și băieței. Până la această vârstă ei înșiși vor fi curioși, vor dori să vadă cum fac mama și tata pipi, duș, etc.

Preșcolaritatea și limitele 

Copilul trebuie să iasă din preșcolaritate cu cunoștințe despre igiena propriului corp, astfel încât să își dobândească la această vârstă intimitatea. Copiii trebuie însoțiți la baie ori la duș atâta timp cât nu se pot descurca singuri, după ce învață să se șteargă sau să se spele aceștia trebuie să se ducă singuri.

La 5, 6 ani vorbim despre limite, nimeni nu are voie să îi însoțească la baie sau duș, nimeni nu are voie să le arate sau să le ceară să își arate zona intimă. Există atingeri neperimise, despre care copilul trebuie să știe. Nimeni nu are voie să îl atingă sau să îi facă ceva ce îi displace, dar fiți atenți, că acest lucru pornește chiar de când sunt mici, iar rudele noastre vor să îi pupe/îmbrățișeze cu forța. Dacă nu doresc, respectați alegerea copilului și nu îl forțați!

Prepubertatea

La vârsta de 9 ani urmează perioada de prebupertate, copiii își explorează corpul, unele fetițe au deja prima menstruație. Este necesar să le explicați la ce să se aștepte înainte ca lucrurile să se întâmple și copiii să se sperie, le puteți vorbi despre schimbările din corpul lor, cum funcționează organele și ce înseamnă aceste schimbări. Băieților le puteți spune despre poluție și întărirea sexului, este necesar să știe. La această vârstă, copiii adună crâmpeie de informație de la școală, discută despre experiențele lor, iar mulți descoperă pornografia. 

Dacă se întâmplă ca al vostru copil să descopere pornografia, este necesar să știe că scenele sexuale țin de regie, că nu așa se desfășoară un act sexual în intimitate, că ceea ce aduce împreună 2 persoane ține de alegeri, sentimente și emoții. 

la 12-13 ani, copiii descoperă atracția ,,imi place de”, și iși descoperă identitatea sexuală. În acest moment le vorbim despre pubertate, schimbările hormonale, apariția coșurilor și transformarea corpului, le putem vorbi și despre protecția sexuală, bolile cu transmitere sexuală. 

Adolescența este cea mai grea perioadă, corpul se dezvoltă diferit, copiii pot suferii de probleme de imagine, bullying la școală, anxietate. Oferiți-le suportul moral și puteți să îi asigurați că această perioadă va trece. Se conturează identitatea sexuală cât și orientarea sexuală.

Cum vorbim cu copiii noștri atunci când ne pun întrebări? 

În primul rând, scăpați de rușine! Chiar dacă noi am crescut în familii în care sexul era un subiect tabuu, putem trece peste rușinea noastră pentru a discuta deschis. Nu blamați copiii și nu îi afceți să se simtă rușinați de comportamentul lor sexual sau curiozitatea lor față de subeict. Rușinea este cea mai toxică emoție, și necesită ani de terapie pentru gestoniarea ei. Aceasta își poate pune amprenta pe viața lor sexuală și poate duce până la anorgasmie. Sexul este ceva natural, încercați să țineți sub control aceste emoții negative și discutați deschis.

Dacă noj ne-am facut treaba și le-am oferit informații relevante, copiii vor reveni la noi cu întrebări ori de câte ori vor avea nevoie de lămuriri. Exact asta ne dorim, nu-i așa?

Iată 3 întrebări care să te ajute să descoperi orizontul de interes al copilului tău și să te ghideze în găsirea răspunsului corect

  • De unde ai auzit de acest lucru?
  • Ce stii despre asta?
  • Ce crezi ca este acest lucru?

Aceste întrebări nu doar că ne vor ghida pe noi, dar vor ajuta la formarea gândirii critice a copilului și la trecerea informației prin filtrul său propriu. 

 

 

 

 

Mini-vacanța de Paște: 3 activități pentru copii de 2-4 ani

Anul acesta Vinerea Mare este zi liberă, așa că stăm acasă cu copiii mai mult decât de obicei.

Ca să evităm plictiseala și agitația obișnuită de Sărbători, am căutat 3 activități pe care să le facem împreună, astfel încât să rămânem cu amintiri frumoase și să ne ocupăm timpul într-un mod creativ.

Iată 3 idei de activități pentru copii între 2 și 4 ani, numai bune de făcut în mini-vacanța dedicată Sărbătorilor Pascale.

  1. Flori din cartoane de ouă

Mai mult ca sigur cumpărați ouă pentru Paște. Așa că aveți deja aproape tot ce aveți nevoie pentru această activitate!

Iată ce îți trebuie – carton pentru ouă, lipici, nasturi colorați sau orez/boabe de cafea/sclipici și foarfecă

Taie jumatatile de sus ale suporturilor pentru oua din carton și turtește-le un pic. Lipeștele apoi pe hartie alba sau colorată, punându-le în mijloc nasturi, boabe de cafea sau orez ori sclipici. 

       2. Coroniță decorativă pentru Paște

Uite ce lucruri frumoase puteți face împreună! O corință pentru Paște pe care o puteți așeza la fereastră sau chiar lângă coșul cu ouă proaspăt vopsite.

Iată ce ai nevoie – o farfurie de carton, cartoane colorate, lipici, panglică, foarfecă


Decupezi fundul farfuriei de carton scoțând cu atenție marginea. Decupați împreună forme de ou din cartoane colorate, le lipiți pe marginea farfuriei și decorați totul cu o fundă pentru agățat coronița. Atât de simplu!

 

     3. Sortarea culorilor

Pentru a dezvolta motricitatea fină cât și pentru memorarea culorilor, puteți face această activitate într-una dintre diminețile mini vacanței de paște. Decupați forme de ouă din fetru colorat, dar poate să fie și hârtie sau material, și amestacați nasturi sau pompoane colorate pe care cel mic sa le lipeasca pe forma de ou în aceeași culoare.
Pentru un exercițiu de motricitate, pompoanele trebuie luate de jos cu penseta.

Distracție la baie? Garantat!

Copilul tău adoră să se bălăcească.  Se amuză si aruncă stropi de apă peste tot și umple camera cu hohote de râs. Uneori îți e greu să-l convingi să iasă din cadă. 

Pentru ca pielea și părul copiilor sunt delicate, este bine să vă distrați cu produse dedicate de îngrijire adaptate vârstei. Puține mămici știu însă că perioada de dezvoltare între 4-12 ani implică, printre alte particularități, și o modificare importantă a PH ului pielii, care necesită o îngrijire delicată.

Gama germană Sanosan Natural Kids este special concepută pentru aceste faze de dezvoltare ale copilului. Aceasta cuprinde mai multe  produse destinate copiilor potrivite pentru îngrijirea pielii și părului. Sanosan Natural Kids sunt testate dermatologic și nu conțin parabeni, silicon, coloranti sau uleiuri parafinice. Aromele sunt blânde și nealergenice. Produsele pentru fetițe au arome de căpșuni de îți vine să le mănânci!

SANOSAN 2 în 1 duș și șampon pentru băieți și SANOSAN 3 în 1 duș și șampon pentru fete–Ambele au o formula ușoară de curățare, ce acționează cu blândețe asupra pielii. PH-ul neutru, extractul de masline, pantenolul și alantoina protejează pielea și părul, împiedicând uscarea. Balsamul din SANOSAN 3 în 1 duș și șampon pentru fetițe face pieptănarea mai ușoară, iar noi știm cum este cu pieptănatul de cosițe.

SANOSAN 2IN1 SENSITIVE duș și șampon pentru băieți și fete–Curăță cu blândețe pielea sensibilă a copiilor. Extractul de măsline și alantoină hidratează părul și pielea și împiedică uscarea. Ideal pentru pielea sensibilă și predispusă la alergii.

SANOSAN spumă spălare corp și față este preferatul Sabrinei, curăță ușor corpul, mâinile și  fața. Acționează blând asupra pielii, hidratând și împiedicând uscarea. Textura de spuma este minunată pentru joacă și face spălatul propriului corp foarte interesant pentru orice copil!

Cea mai nouă descoperire în trusa noastră este SANOSAN KIDS Spray pieptănare ușoară-Ajută la descurcarea părului și face pieptănarea mai ușoară, fără complicații sau rupturi.

SANOSAN KIDS Cremă îngrijire-Datorită uleiului de măsline, a pantenolului și a alantoinei, acest produs îngrijește delicat pielea sensibilă a copiilor.Este ușor de aplicat, se absoarbe rapid în piele și este adecvată pentru utilizare zilnica.

Spor la băițe luuuuungi și memorabile!

Toată lumea face baie!

Atunci cand ai 2 copii lucrurile nu se impart, asa cum ai crede initial, ci se inmultesc. Iubirea, atentia, dragostea, cam tot ce e frumos in 3 se inmulteste cand deveniti 4. Dar la fel se inmultesc si grijile, virozele, responsabilitatile, jucariile si multe alte treburi mai mult sau mai putin importante.

Cert este ca niciodata nu m-am gandit ca ne va lua atata timp sa spalam copiii seara, pentru ca si asta s-a inmultit, timpul petrecut cu baile, caci stiti, timpul in sine…a cam ramas la fel.

In ultimele doua saptamani am incercat mai multe produse pentru baia celor mici, atat de bebelusi cat si de copii mai mari, mari dar mici, cum ar zice Sabrina. 

Rirualul incepe cam asa, o punem pe Sabrina in cada, ea se joaca cam 30 de minute (timp in care noi strangem prin casa jucarii, sosete, scutece cu pipi de pe sub pat si alte cele, ne minunam si noi de ce gasim prin casa, stati linistiti) iar apoi o scoatem din baie si cat unul dintre noi o imbraca, celalalt ii face baie lui bebe Luna. 

Ca sa facem treaba interesanta pentru Sabrina, i-am lasat la dispozitie mai multe produse pe care are voie sa le foloseasca cat timp este singura in baie, sampoane si spuma de baie de la Sanosan.

Avem pentru Sabrina, din gama speciala pentru fetite, gel de dus si sampon 3 in 1, cat si spuma pentru fata, maini si corp. 

Stiti ce par lung are Sabrina? De cand s-a nascut nu am tuns deloc din el, este pana la fund atunci cand este ud si drept, iar samponul 3 in 1 are si balsam, lasa parul moale si usor de descurcat. De la spuma de fata, maini si corp Sabrinei ii place cel mai mult textura, moale si cu chef de joaca, spala bine si merge bagata prin toate jucariile de apa. Eu una sunt linistita cand stiu ca si-o poate baga in ochi, deci totul e in regula.

Din gama de bebelusi avem sampon si gel de dus, crema de fundulet si ulei de corp. Recunosc ca uleiul nu l-am deschis inca, facem masaj, dar adevarul este ca mai sarim si peste.

Samponul este delicat, nu ustura ochii si face o spuma fina. Crema de fundulet imi place pentru ca contine Oxid de Zinc si proteine din lapte, cat si pantenol. Fara iritatii si fara probleme!  O mai folosesc din cand in cand si sub gat, cand se irita.

La inceput, mi s-a parut ca toata treaba asta cu baile nu mai are sfarist, ca dureaza interminabil de mult si ca noi nu o sa mai apucam vreodata sa ne facem dus si sa ne bagam in pat. Insa, eu nu pot sa adorm fara baie. Ritualul baii si timpul meu pentru si cu mine este foarte important.

 

Cum ma relaxez eu? Am ales un gel de dus cu miros marin, este catifelat si moale, simti ca in sfarist e liniste in casa. Are 500 de ml, suficient pentru amandoi, caci mirosul este unisex si merge foarte bine si pentru dusul lui rapid. Sarea de baie este minunata, pe cuvant! Chiar va rog, cand aveti timp pentru voi, relaxati-va cu o baie ca la carte, sare, spuma, carti sau muzica, ce poftiti, important este sa va placa si sa va linisteasca. 

La anumite lucruri nu putem renunta niciodata, simt ca baia este unul dintre ele. Si linistea. Si timpul pentru noi. 

Ce sa Nu faci daca te duci in vizita de sarbatori la o familie cu copii mici

Mai sunt doar cateva zile pana la Craciun si probabil deja multi parinti se gandesc cu groaza la cele cateva zile pline de vizite, dulciuri, mancare multa si cadouri.

Cel putin eu, dar nu numai( ca mai stiu eu pe cativa) fug de sarbatorile astea ca de…si m-as ascunde undeva fara semnal, sa nu ma gaseasca nimeni.

Iata ce NU trebuie sa faci daca te duci in vizita la o familie cu copii mici.

  1. Nu aduce in dar un sac de dulciuri

Cel putin tu, impreuna cu ceilalti 5 unchi, 7 veri, 2 nasi, 4 bunici si alte rude ati pregatit dulciuri pentru cei mici. Ce bine, Craciunul asta facem diabet cu totii! Credeti-ma, e foarte greu pentru un parinte sa negocieze cu un copil zilele astea cand cel mic vede si vrea, iar tu incerci sa limitezi hiperglicemiile pe zi. 

Te rog, mami, tocmai am primit 3 oua Kinder si 4 mosi de ciocolata, pot sa mananc?

Ai mancat deja destule dulciuri, hai sa mai pastram si pentru maine, cand oricum vin nasii cu tort de ciocolata si pufarine.

2. Nu pune copilul sa spuna ,,poezia pentru mosu,, sau ,,cantecelul,,

Nu stiu daca stiati, copiii sunt fiinte si ei. Magia Craciunului inseamna si pentru ei, la fel ca si pentru noi, timp petrecut cu cei dragi si frumusetea de a darui si a primi daruri din inima. Si pe ei ii obosesc si hiper-agita vizitele lungi, agitatia si dulciurile traditionale, asa ca este foarte posibil sa nu aiba chef sa spuna poezia la comanda de 15 ori pe zi, cand ajung la bunici, cand vin nasii, cand merg la matusi. Poate vor doar sa deseneze ceva cat adultii vorbesc ale lor,poate vor sa iti arate o jucarie noua dar nu, sigur nu vor sa spuna poezia pentru a enspemia oara .

3.Nu te mira daca nu este curatenie

Cu sguranta mama copilului/copiilor nu avea cum sa faca sarmale, curatenie si sa spele copiii in acelasi timp. Daca vezi pe jos biscuiti faramitati sau cerealele varsate de la micul dejun, ghinion, curatenia nu mai este demult o prioritate pentru locuitorii casei!

4. Nu ameninta copilul sub nicio forma

Daca nu faci X lucru nu mai vine mosul,, daca nu spui X lucru nu iti dau jucaria,, daca nu mananci tot nu mai vin la tine in vizita! Am auzit toate formele astea de amenintari de nenumarate ori, de la tot felul de prieteni si rude!

Helloo, cine esti tu ca sa ii spui aceste lucruri celui mic? Si scuza-ma, parintii hranesc copilul si il culca zi de zi, fara sa il ameninte, probabil, ca isi iau un bilet doar dus pana in Panama daca nu mananca tot, asa ca lasa-i pe ei sa negocieze, sigur au mai facut asta cu copilul lor pana acum.

5. Nu le spune tu copiilor ce au voie si ce nu

,,Lasa-l sa manance pe jos, daca asa doreste, e Craciunul!,, ,,Nu te juca cu globurile ca nu este voie!,,! abtine-te de la a-i spune copilului ce are voie si ce nu, asta numai parintele poate decide. Daca ii spui copilului ca are voie sa faca ceva ce printele nu il lasa, tine cont ca strici poate multe momente de negociere in care parintele i-a explicat de ce asa si nu asa, iar faptul ca este vacanta si Craciun nu inseamna ca avem dreptul sa stricam educatia copilului si principiile cu care este crescut in tot restul anului.

Nu ii spune tu ce nu are voie, ca poate eu imi las copilul sa se urce in varful bradului si sa faca pe maimuta si asta nu este problema ta, capisci?

Stim ca sarbatorile sunt obositoare, toti cei implicati au prea multe cerinte de la cei mici, si asa hiperexcitati si suprasolicitati in aceste zile. Hai sa trecem totusi la un alt nivel si vizitele noastre sa nu fie o corvoada. Ce ai mai adauga la lista mea?

 

Mici, dar extrem de utile – câteva lucruri care îți fac viața mai ușoară cu copilul

Cred că ești de acord cu mine: viața cu un bebelus sau copil mic e destul de grea iar noi, mamele, apreciem orice invenție mică dar care ne ajută exact atunci când avem mai multă nevoie. Cam cum e balsamul de buze când ai buzele crăpate iarna și te ustură.

Cred că norocul vieții mele a fost că am realizat foarte repede ce mă ajută și ce nu. Iar descoperirea lucrurilor care îmi fac viața mai ușoară a fost relativ ușoară, din numai câteva încercări. Și pentru că nu am să țin secret, am să vă împărtășesc și vouă câteva mici trucuri pentru o viață alături de bebe mai ușoară.

Febră? Nu-i nimic, avem termometru de ureche!

Deși am plecat de la idea că niciodată nu voi apela la un astfel de gadget pentru că se spune că termometrele de ureche nu sunt chiar cele mai corecte când vine vorba de indicat temperatura reală, lucrurile s-au schimbat atunci când cea mică a început să facă febră foarte des.

Când a făcut boala gură-mână-picior iar febra ajungea zilnic la 40 de grade, am lăsat deoparte tot ce credeam eu despre termometrele astea cu infraroșu pentru ureche.

Doar nu era să o chinui zi de zi, de mai multe ori pe oră, cu un termometru normal. Mi-am asumat că poate avea mici diferențe de temperatură, dar iată că s-a făcut un an și noi nu am mai pus mâna pe un altfel de termometru. Cea mică știe că nu doare și durează doar câteva secunde, fără să o țină nimeni cu forța, fără urlete și lacrimi amare. Ta-dam, asta da invenție!

Pernuța anti-colici

Am descoperit pernuțele anti-colici din întâmplare, într-un magazin micuț și eram oarecum sceptică în privința eficienței lor. Sceptică, dar aș fi încercat orice pentru câteva clipe fără plâns! După ce le-am testat și am văzut că Da! chiar au efect, am aflat că se găsesc și în magazinele Carrefour, așa că ne-am refăcut stocul și la fel vom face și acum, după nașterea celei mici.

Pernuțele anti-colici sunt adevărate comori, dar îți dai seama de asta doar atunci când…nu le ai! Păi cine merge noaptea la cumpărături după perne anti-colici cu sâmburi sau pernuțe care se încălzesc? Și cine are o burtică fericită atunci când le utilizează? Dacă toți suntem mai relaxați folosind pernuța anti-colici, atunci e clar – intră pe lista scurtă a produselor care ne fac viața mai ușoară și măcar un pic, un pic mai liniștită.

Nebulizatorul

Cea mai tare invenție a vremurilor noastre mi se pare, totuși, nebulizatorul. Eu nu știu cum s-au chinuit părinții noștri să treacă peste bronșiolite și bronșite și viroze respiratorii, dar acum…E atât de simplu!

Cred că, de la nașterea ei, nu a fost iarnă în care să nu îl folosim și nu putem spune că nu este eficient. Nu știu altfel, cu apă fiartă și oale înalte, cum reușesti să faci vapori care să conțină ceea ce este nevoie pentru a trece peste muci, febră, tuse și căi respiratorii înfundate.

Desigur că fiecare dintre noi are propriul lui truc pentru a face lucrurile mai simple și mai ușoare pentru întreaga familie, dar mai ales pentru bebeluș. În magazinele Carrefour găsești o mulțime de produse de calitate pentru copii și bebeluși la prețuri excelente.

 

 

 

 

Dacă ai putea, ce ai alege să faci pentru tine?

Cu siguranță că și tu, la fel ca multe alte mame și la fel ca mine, renunți zi de zi la porții de fericire din lipsa de timp, de bani sau pentru ca, deja te-ai obișnuit așa și nici nu îți mai dai seama. 

Porțiile astea mici de fericire ar putea să fie adevărate oaze de energie, de unde să îți încarci rezervorul cu iubire, încredere în tine și mult chef de viață. Și ce poate fi mai frumos pentru un copil, decât o mamă în toate mințile și extrem de fericită?

dar renunțăm la ceea ce ne face pe noi să ne simțim bine, libere sau frumoase, pentru ca: trebuie s[ facem curat, să păstrăm bugetul familiei, să ducem copilul la cursuri, sau, cu cine lăsăm copiii?

Ei! Cred că a venit timpul să facem și ceva pentru noi, pentru noi și atât, să ne reîncărcăm rezervoarele ca, pe termen lung, să avem de unde oferi iubire, grijă și atenție dintr-o inimă plină și fericită. 

Așa că alege să faci ceva pentru tine, ceva ce îți place, ceva ce te provoacă să fii mai bună, să îți recâștigi încrederea că poți, să te simți mai frumoasă..

Alege un singur lucru și ține-te de el!

Renunță la un obicei nesănătos, la mâncatul pe fugă, de exemplu! Renunță la călcatul rufelor marți seară și alege, în schimb, 45 de minute de pilates sau orice altceva îți place ție. 

Fă-ți o programare la salon. Eu știu că vopsitul acasă e mult mai ieftin și mult mai comod dar, din cand in cand, te poți lăsa răsfățată de mâini dibace și, cine știe, poate o schimbare de look îți va prinde chiar bine.

Să-ți spun povestea mea

eu nu am înțeles niciodată și nu am putut să rezonez cu proaspetele mămici care se plâng de lipsa băilor lungi. Asta a fost plăcerea mea cât Sabrina a fost nou născut – baia cu spuma. Și n-am renunțat la ea oricât de obosită aș fi fost după o zi de plimbat, alăptat și schimbat. Chiar dacă atunci aș fi renunțat la asta pentru o oră în plus de somn, pe termen lung, ritualul meu mă ajuta să mă relaxez și să am puțină grijă de mine. Căci nu strică o mască de față, dacă tot stai în bare cam o oră, nu-i așa?

Între timp programul s-a mai aglomerat, job, cățel, proiecte și o sarcină nouă. Am mai renunțat la cele ce mă fac fericită, așa că din această lună am reluat ritualul mersului la coafor. Mi-am propus un păr vopsit excelent și sănătos pe termen lung, așa că promit că vizitele la salon vor deveni un obicei regulat.

Te invit să alegi să faci ceva și pentru tine, ceva ce ți-ar plăcea și te-ar reechilibra energetic. Te rog să-mi lași și tu povestea ta, aici!

 

Sarcini cu probleme sau cand te gandesti ca nu ai cum sa ti se intample toate tocmai tie

Nu te gandesti niciodata ca poti sa faci parte din procentele alea mici, care suna rau, de exemplu 1 din 3 femei, Nu-Stiu-Ce patesc. 

Te gandesti ca nu au cum sa ti se intample toate tocmai tie. 

Dar, uneori, se poate. 

Prima oara cand mi-am dorit un pui de om, s-a terminat cu un avort spontan dureros si lung, ca la carte. 1 din 5 femei au un avort spontan, na, eu am fost aia mai norocoasa de aceasta data, mi-am spus! 

Dar tot eu am ramas insarcinata in 2 luni de la acest eveniment, lucru care nu se intampla chiar tuturor si este tot in procente mici.

Cate sanse erau sa am probleme in sarcina care necesita spitalizare, internare, perfuzii fara pauza? Nu stiu, dar au fost suficiente cat sa fie nevoie de toate astea.

La a doua sarcina, la prima morfologie a fost descoperit un chist de cordon ombilical. Chisturile de cordon apar la mai putin din 3% din totalul femeilor insarcinate. Na, si de data asta am fost eu aia norocoasa, din categoria procentului ala mic si nefast. Daca chisturile sau chistul de cordon nu dispare pana in trimestrul 2 sau 3, 20% dintre cazurile cu chist de cordon ombilical au fost identificate ca sarcini cu anomalii cromozomiale grave, incompatibile cu viata. 

A disparut, tarziu, dar a disparut. Nicio anomalie nu a fost diagnosticata ecografic.

Sunt in saptamana 32 de sarcina si nu mai pot sa merg, bebelusul este foarte jos, pozitionat cu capul pe canalul de nastere de vreo cateva saptamani deja. Ce procent sunt femeile care nu pot merge din cauza sarcinii? Habar nu am, dar stiu sigur ca am mereu norocul sa intru in procentele alea VIP. 

Ce am vrut sa spun este ca orice ar fi, sarcinile nu sunt mereu usoare. Dar cumva, noi, mamele, reusim sa trecem peste toate!

Nu te speria daca si tu ai acelasi noroc ca mine, si faci parte din categorii dintr-astea mici, cel mai important este modul in care tu privesti toate lucrurile astea. 

De la mine din pat, numai bine!

Alimentatia copilului pe etape de varsta explicata pe intelesul taticilor curiosi

Ce presupune alimentatia copilului in primele 6 luni si cum se poate implica tatal in perioada alaptarii?

Cand incepem diversificarea alimentatiei celui mic si ce metoda alegem: diversificare clasica sau autodiversificare?

Cand incepem hidratarea bebelusului si cum alegem apa potrivita pentru el sau pentru realizarea hranei?

Tatii aleg sa se implice din ce in ce mai mult in cresterea copilului, iar alimentatia celui mic este un subiect care le provoaca si lor multe emotii. Ei pot fi un ajutor de nadejde in bucatarie, iar alimentatia celui mic si povestea unei mese sanatoase si echilibrate pot deveni realitate atat timp cat ambii parinti sunt informati si coopereaza pentru a lua cele mai bune decizii pentru copilasul lor. De aceea, pe 10 octombrie, de la 18.30, la Hotel International, povestim despre “Alimentatia copilului pe etape de varsta”, la editia a 4-a a evenimentului Modern Dad’s Challenges. Subiectul va fi dezvoltat de catre Florina Badea, Health Coach&Health Blogger, Ambasador Food Revolution by Jamie Oliver, dr. Lygia Alexandrescu, Doctor Nutritionist si un Medic pediatru.

Primele 6 luni de la nasterea celui mic vin la pachet cu multe provocari pentru mamici intrucat ele alapteaza, dar este o perioada in care recomandam si tatilor sa se implice. Sprijinul acordat mamei, dar si informarea despre nevoile copilului, despre alaptare, despre furia laptelui sau alte probleme care pot aparea, sunt elemente importante de care partenerul e bine sa stie mai multe si sa vina in ajutorul mamei.

Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alapatrea exclusiva a copilului pana la varsta de 6 luni, apoi se poate incepe in paralel diversificarea alimentatiei. Multi parinti ajunsi in aceasta etapa incep sa se documenteze despre ce metoda sa aleaga pentru cel mic, de unde sa cumpere alimente sanatoase, cum se prepare mancarea, ce apa sa ofere copilului etc. si au multe intrebari la care cauta raspunsuri specializate. Ca sa le venim in ajutor, pe 10 octombrie, povestim despre aceste subiecte la editia a 4-a a Modern Dad’s Challenges. Tatii care doresc sa participe la eveniment trebuie sa se inscrie in prealabil pe blogul Frunzaresc.eu . Locurile sunt limitate (100 de locuri), iar participarea este gratuita.   

Ca NOUTATE, la editia a 4-a a Modern Dad’s Challenges organizam si un WORKSHOP practic, in care tatii vor fi implicati si provocati sa gateasca o reteta sanatoasa pentru cei mici. 100 de tati vor invata sa gateasca ceva bun pentru copiii lor. Abia asteptam sa-i vedem in actiune ☺ Nu vor face singuri acest lucru, ci vor fi ghidati de Alice Mitu, Managing Partner ErFi Kids Romania si Distribuitor Beaba.

Brandurile care s-au alaturat la aceasta editie si vin cu multe suprirze pentru participanti sunt: Aquatique, Nestle Incepe Sanatos Creste Sanatos, ErFi Romania si Beaba.

5 lucruri pe care trebuie să le ştii despre Baby Stem – Banca de celule stem nr. 1 din Germania

Cu atât de multe oferte pe piaţă, îţi este greu să alegi varianta cea mai bună pentru stocarea şi depozitarea celulelor stem ale bebeluşului tău. Pentru a te ajuta să iei o decizie cât mai bună, îţi prezentăm câteva dintre avantajele Baby Stem, partenerul exclusiv al Seracell în România, banca de celule stem numărul 1 în Germania.

Dacă vrei şi tu să afli ce avantaje ai alegând Baby Stem, te aşteptăm la Baby Expo, care va avea loc în incinta Sălii Polivalente din Bucureşti, în perioada 21-24 septembrie, începând cu ora 10.00. Baby Stem te aşteaptă cu zeci de premii şi surprize, oferite în colaborare cu Bottega Verde, PJ Baby  şi Spectra. Tot ce trebuie să faci este să accepţi să fi informată, completând formularul din website.

  1. Stocarea celulelor stem la cele mai înalte standarde

Datorită facilitaţilor şi tehnologiei avansate, precum şi a procedurilor de lucru folosite, Seracell este una dintre puţinele bănci de celule stem ce au obţinut acreditarea europeană GMP (Good Manufacturing Practice), cea mai importantă certificare în domeniul prelucrării şi stocării probelor biologice.

Baby Stem aduce în România experienţa şi calitatea germană a serviciilor de stocare şi mai ales de prelucrare a probelor biologice în vederea tratamentelor ulterioare cu celule stem.

  1. Procedura rapidă de comandă şi stocare a kit-ului

Baby Stem oferă clienţilor săi beneficiul unei proceduri rapide de comandă a kit-ului de recoltare. Contactaţi un reprezentant al companiei Baby Stem, online sau telefonic, pentru a încheia un contract de recoltare şi stocare a celulelor stem din sângele din cordonul ombilical. Odată ce aveţi kit-ul de recoltare acasă, îl luaţi cu dumneavoastră la spitalul/clinica unde urmează să aibe loc naşterea. Extragerea sângelui din cordonul ombilical se realizează fără risc sau durere pentru mama şi copil. După ridicarea kit-ului ce conţine proba prelevata, de către curierul autorizat pentru transportul de probe biologice, acesta este transportat în condiţii de siguranţă la laboratoarele Seracell din Germania. Stocarea sângelui din cordonul ombilical se face după investigaţii medicale pentru a fi siguri că standardele de calitate impuse au fost respectate. Veţi primi acasă certificatul personalizat de confirmare că stocarea a fost realizată cu succes.

  1. Recoltarea şi stocarea cu Baby Stem, cel mai bun raport calitate preţ!

„Baby Stem vine în întâmpinarea părinţilor cu expertiză, avantaje de cost şi calitate excelentă în analiza şi stocarea sângelui din cordonul ombilical. Echipa noastră de consultanţi va sta la dispoziţie cu informaţii atât telefonic, cât şi online. Există posibilitatea de plată integrală sau în maxim 31 de rate lunare consecutive, începând de la 69 euro/ lună. Informează-te asupra fluxului de recoltare şi stocare a celulelor stem preţ de câteva minute, iar noi îţi stăm la dispoziţie cu toate informaţiile de care ai nevoie. Sângele din cordonul ombilical este valoros. Permite-i copilului tău să-l păstreze!”, afirma Elena Antofie, Business Development Manager Baby Stem.

  1. Stocarea se face în maxim trei recipiente

Sângele din cordonul ombilical este depozitat în maxim trei recipiente în funcţie de numărul de celule stem. Dacă este necesar pentru terapii vitoare sau pentru a efectua mai multe aplicaţii medicale, aveţi tripla şansă de utilizare grefei stocate. Mai mult decât atât, Baby Stem Seracell stochează încă 3 mini eşantioane destinate testelor de compatibiliate, testelor ADN sau pentru identificarea malformaţilor genetice ale celulelor stem, la cererea medicului  care se ocupă de caz.

  1. Transportul este organizat în condiţii speciale chiar de către Baby Stem către laboratoarele Seracell din Germania

După ce a avut loc recoltarea sângelui din cordonul ombilical, personalul spitalului şi persoana care însoţeşte mămica, trebuie să anunţe Baby Stem pentru ridicarea kit-ului. Acesta, anunţa curierul autorizat pentru a-l transporta la aeroport. Datorită  zborurilor  zilnice, în  cel mai scurt timp, proba  recoltata  va ajunge  la laboratoarele  Seracell  din  Germania.

„Kiturile  de recoltare sunt special create pentru a asigura o temperatură optimă, iar datorită pereţilor dublii nu se face transfer de temperatură. În acelaşi timp kitul este prevăzut cu un dispozitiv pentru monitorizarea  temperaturii pe toată perioada transportului. Baby Stem colaborează doar cu agenţii de curierat autorizate de către Agenţia Naţională de Transplant”, adăugă Elena Antofie.

Pentru a avea garanţia stocării şi depozitarii celulelor stem ale bebeluşului tău, optează pentru Baby Stem, partener exclusiv al Seracell în România. Serviciile de prelucrare şi depozitare a celulelor stem sunt oferite la cele mai înalte standarde. Seracell deţine două dintre cele mai importante acreditari, GMP (Good Manufacturing Practice) şi JACIE, ca semn al serviciilor performante. În plus, anual peste 100 de pacienţi primesc celule stem pregătite de experţii Seracell, în vederea realizării transplantelor de celule stem. Pentru mai multe detalii, vizitează Babystem.ro

Propulsat cu mândrie de WordPress | Temă: Baskerville 2 de Anders Noren.

SUS ↑