De curând, am descoperit beneficiile aromoterapiei asupra stării mele de spirit. Nu cred că pasiunea asta este nouă, dar cred ca nu știam că se numește așa și, mai ales, nu știam cum funcționează uleiurile și parfumurile pentru mine.
Aromaterapia este practica utilizării uleiurilor volatile vegetale, inclusiv uleiurile esențiale, pentru bunăstarea psihologică și fizică.
Uleiul esențial, esența pură a unei plante, a fost găsit să ofere atât beneficii psihologice cât și fizice atunci când este folosit corect și în siguranță. Profilul uleiurilor esențiale detaliază peste 90 de uleiuri esențiale. Deși uleiurile esențiale și extractele sunt distilate prin metode diferite, termenul de ulei esențial este uneori folosit ca termen de acoperire pentru a include toate uleiurile vegetale volatile și aromatice.
Chimistul francez Rene-Maurice Gattefosse a inventat termenul de aromoterapie in 1937, cand a asistat la vindecarea cu ajutorul uleiului de levantica a unor arsuri ale pielii.
În plus față de uleiurile esențiale, aromoterapia încurajează utilizarea altor ingrediente naturale complementare, inclusiv uleiuri vegetale presate la rece, jojoba (ceară lichidă), hidrosoluri, ierburi, pudră de lapte, săruri de mare, zaharuri (exfolianți), argile.
Așa că, am putea spune că anumite cosmetice funcționează și ca aromoterapii, ca atunci când ai o crema de mâini cu un miros care te liniștește sau te face să zâmbești.
Acum două săptămâni, cât am colindat magazinul online BottegaVerde.ro, mi-am comandat câteva produse foarte parfumate, cu uleiuri esențiale, care ma relaxează și mă liniștesc în același timp în care mă fac și…frumoasă!
Am căutat special o spumă de baie care să mă relaxeze și să miroasă demențial, să aibă proprietăți emoliente și calmante, și să fie ca un balsam pentru corp. Am găsit spuma de baie care este și gel de duș, cu extract de iasomie din deșert și ulei de argan, care lasă pielea super catifelată și plăcută la atingere. Pe lângă că este un gel de duș balsam pentru corp, de fiecare dată când cada se umple de spumă parcă visez. Miroase demențial și eu reușesc să mă relaxez după o zi lungă. Pentru mine baia merge foarte bine cu muzică reiki, găsiți pe youtube foarte multe variante de muzică de relaxare.
Din aceeași gamă a uleiurilor de argan, mi-am comandat și un mini-kit ce conține o cremă anti-age, un mini-gel de duș și un unt de corp. Nu mi-am dat seama că produsele sunt travel-size, adică destul de mici, dar în cele din urmă acest lucru m-a încântat pentru că pot să iau după mine mult mai ușor cele două creme. Untul de corp are un miros fin, delicat și îl folosesc ca și cremă de mâini cu efect anti-stress. De câte ori îmi miros mâinile nu pot decât să zâmbesc.
În cele din urmă, am optat și pentru o mască de față 2în 1, hidratantă și de curățare, pe care o aplic de două ori pe săptămână, de cele mai multe ori dimineața, înainte de serviciu. Cu particule de curățare, care îți fac un micro-masaj facial când le masezi, masca lasă pielea catifelată și foarte hidratată.
Abia aștept să descopăr și alte cosmetice care să funcționeze atât pentru corp cât și pentru minte, pentru că mă prind foarte bine în perioada asta în care tot ce îmi doresc este un pic de răsfăț și relaxare.